Il n’y a pas de moment ni d’âge spécifique pour commencer une thérapie.

Ce peut être pour faire le point dans sa vie, même si « tout va bien ».

C’est particulièrement quand un mal-être se manifeste de façon récurrente et qu’aucune solution n’apparaît seule.

Les raisons sont multiples et liées à l’impact négatif sur votre quotidien et de votre environnement.

Un deuil, licenciement, de l’anxiété, des troubles alimentaires, des angoisses, un sentiment d’abandon ou de dépendance affective.

C’est aussi un soutien complémentaire à certaines dépressions et baisse de moral.

Il n’y a pas de durée « standard » pour une thérapie, chaque personne est différente et unique.

Il est possible de prévoir des étapes régulières au cours de celle-ci pour noter les possibles évolutions.